EMOȚIILE IGNORATE, NEGATE ȘI NEPROCESATE VOR DUCE LA BOLI

EMOȚIILE IGNORATE, NEGATE ȘI NEPROCESATE VOR DUCE LA BOLI

LUNA PLINĂ în PEȘTI (Eclipsa parțială de Lună)

Despre emoții și efectele lor asupra vieții noastre am tot vorbit și voi mai vorbi. Efectul lor asupra sănătății la toate nivelurile abia acum începe să fie luat în serios. Foarte mulți oameni aleg să trăiască într-o lume materială, o lume în care există și este real doar ceea ce poate fi văzut și palpat. „Dacă nu văd, nu cred!”, am auzit de multe ori oamenii spunând, și erau, culmea, și foarte mândri de ceea ce au spus. Am întâlnit persoane care mi-au spus verde-n față că ei vor crede în Dumnezeu doar dacă-l vor vedea în carne și oase, până atunci nu. La început am fost fără cuvinte în fața unei asemenea „logici”. Am fost revoltată că cineva îl poate contesta pe creator cu astfel de argumente copilărești. Dar apoi am învățat să fac un pas în spate, să văd oglinzile, să le accept și să-i las pe oameni să fie cum vor. Adică, gândește-te, nu vedem curentul electric, și totuși vedem efectele lui asupra vieții noastre. Nu vedem sufletul, și totuși vorbim despre el. Nu vedem iubirea, și totuși o simțim.

Mergând pe firul acestei logici, nu vedem emoțiile, și totuși ele ne afectează viața de zi cu zi, calitatea ei. Să ne amintim de câte ori nu am spus că cineva ne-a stricat toată ziua cu ceva ce a zis sau a făcut; sau de câte ori ne-am întristat pentru ceva ce nu a fost cum am vrut sau am sperat să fie. Frica de ceva sau cineva ne va face să vedem pericole peste tot. Furia, ranchiuna și neiertarea ne întunecă judecata și ajungem să vedem viața ca pe o nedreptate și oamenii ca pe (posibili) dușmani. Vinovăția ne va transforma în vânători de greșeli ai altora, iar rușinea ne va face să vrem să ne ascundem de ceilalți.

Indiferent cum o luăm, vedem că emoțiile ne afectează calitatea vieții. Dar ce au în comun aceste emoții? Faptul că le ignorăm, le negăm existența, neglijăm să vedem ce efecte au asupra noastră, încercăm să părem nepăsători și refuzăm să ne uităm la cum se schimbă calitatea vieții noastre atunci când suntem alimentați de emoții distructive.
„Eu iert, dar nu uit!”, este un exemplu de emoții ignorate, ascunse sub preș. Cum să credem că putem ierta cu adevărat și să nu se șteargă automat din memorie conflictul? Dacă nu uităm înseamnă că nu am iertat; iar dacă am iertat, putem povesti despre acea situație cu calm și detașare.

Una dintre capcanele creșterii și dezvoltării personale este să repetăm la nesfârșit afirmații pozitive crezând că așa dispar tensiunile interioare. Nu, nu dispar nicăieri, sunt doar ignorate. Este ca și cum în casa noastră este un animal sălbatic care face ravagii, sparge tot, iar noi stăm în fața ușii și ne spunem „nu e niciun animal sălbatic, nu se întâmplă nimic rău înăuntru; eu sunt pacea lumii, lumina și bucuria”.
Cam așa și cu emoțiile care ne agită, ne fac să ne comportăm anormal, dar când cineva ne întreabă ce avem, noi răspundem „nimic, lasă-mă-n pace, îmi va trece!”. Nu, nu va trece! Noi credem că timpul le va rezolva pe toate, dar asta e o altă găselniță a minții noastre. Timpul nu va rezolva nimic. Ceea ce noi numim „rezolvare” este, în realitate, suprimarea trăirilor, ignorarea a ce s-a întâmplat cu adevărat, reprimarea a tot ce simțim. E ca și când avem o durere puternică în corp, luăm o pastilă antidurere, ne liniștim, și credem că totul s-a rezolvat. În realitate, doar am făcut ca acea durere să tacă, dar cauza ei rămâne acolo, în interior, și va continua să facă ravagii în corp. E ca și cum închidem geamul să nu mai auzim furtuna, dar furtuna nu dispare, continuă.

Problema cu aceste emoții negate și ignorate este că ele devin filtrul prin care îi vedem pe ceilalți, pe noi și viața noastră. O persoană plină de furie va fi agresivă cu toată lumea, va vedea peste tot nedreptăți. Și dacă va refuza să își recunoască furia, va avea mari probleme de colecist (fiere), stomac, digestie în general. O persoană plină de frici vechi și profunde va avea probleme respiratorii frecvente și/sau probleme de scaun. Și exemplele pot continua.

Momentele de Lună plină au „darul” de a scoate la suprafață emoțiile neprocesate pentru a ni le rezolva. Cum? Reîntâlnim persoane sau situații din trecut care reînvie trăiri pe care am zis noi că le-am rezolvat. Eclipsa de Lună mai vine cu un bonus: amplifică mult toate aceste trăiri. Unii vom înțelege mesajul, alții îl vom ignora (cum facem de obicei) și vom aștepta ca alții să se schimbe.
Miercuri, 18.09, este Luna nouă în Pești, zodia profunzimilor, și eclipsa parțială de Lună în casa relațiilor.
Mai multe despre emoții, cum le recunoaștem, de ce le ignorăm și nu le procesăm, voi vorbi în cadrul unei emisiuni în direct transmisă marți, 17.09.2024 de la ora 20.30 pe canalul meu YouTube și pe pagina mea Facebook. Te aștept cu drag.

Binețe, Om înțelept!

Edith Elisabeta Kadar